Was sollten Sie tun, wenn Sie sich mit dem Ex eines Freundes treffen? Experten sagen, es kann chaotisch werden

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Was sollten Sie tun, wenn Sie sich mit dem Ex eines Freundes treffen? Experten sagen, es kann chaotisch werden

Von Griffin Wynne 9. Januar 2020

Nennen Sie es 'Freundescode' oder was auch immer Ihnen gefällt - es scheint, als gäbe es ein ungeschriebenes Gesetz, um sich von den Exen Ihres Freundes fernzuhalten. Natürlich manchmal nur das Leben das passiert, und die Leute verlieben sich ineinander. Unabhängig davon, ob Sie schon eine Weile in jemanden verliebt sind oder in der Hitze eines Augenblicks gefangen sind, kann das Wissen, was Sie tun sollten, wenn Sie sich mit dem Ex eines Freundes treffen, Ihnen helfen, eine von Natur aus unordentliche Situation etwas achtsamer zu meistern.

'Da ist kein einer Weg, um damit umzugehen. Es hängt wirklich von den Menschen, Persönlichkeiten und Gefühlen ab “, sagt der Dating-Coach und Dating-App-Experte Meredith Golden gegenüber Elite Daily. 'Niemand Likes die Gefühle von jemandem zu verletzen, und niemand mag es, wenn seine Gefühle verletzt werden oder sich [von einem Freund] betrogen fühlen. '

Wie Meredith mitteilt, kann der erste Schritt in die Zukunft darin bestehen, über die Beziehung nachzudenken, die Ihr Freund zu seinem Ex hatte. Haben sie ein paar unangenehme Verabredungen getroffen und festgestellt, dass sie als Freunde besser dran sind? Haben sie sich drei Jahre lang ernsthaft verabredet, bis dein Freund den Ex-Betrüger erwischt hat? Wenn Sie wissen, wie ernst die Beziehung war und wie sie sich auf Ihren Freund auswirkte, können Sie so mitfühlend wie möglich vorankommen.



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'Wenn Sie sich mit dem Freund Ihres College-Mitbewohners aus der siebten Klasse getroffen haben, wird dies wahrscheinlich keinen Herzschmerz verursachen', sagt Golden. 'Wenn Sie von der ersten Liebe Ihres besten Freundes begeistert sind, ist dies ein ganz anderes Szenario.'

Wenn Ihr Freund vor einiger Zeit mit dem Ex ausgegangen ist oder die Trennung eindeutig überwunden hat, kann er möglicherweise problemlos weitermachen. Wenn der Ex Ihren Freund jedoch wirklich verletzt hat oder klar ist, dass Ihr Freund immer noch in ihn verliebt ist, kann es viel Zeit und Sorgfalt kosten, sich über den Anschluss zu informieren.

'Es kommt sozusagen darauf an, ein Unrecht zu korrigieren', sagt Golden. 'Versetzen Sie sich in die Lage Ihres Freundes.' Sie kennen Ihren Freund und wissen, wie Sie am besten mit ihm kommunizieren können. Unabhängig davon, ob Sie Ihren Freund bitten, persönlich zu sprechen oder ihn anzurufen, teilt Golden mit, wie Sie sich fühlen würden, wenn Ihr Freund mit Ihrem Ex in Kontakt treten würde.

Golden denkt nicht nur über die Beziehung Ihres Freundes zu seinem Ex nach, sondern schlägt auch vor, die Art Ihrer Beziehung zu Ihrem Freund zu berücksichtigen. 'Es kommt auch darauf an, wie eng die Freundschaft ist', sagt Golden. 'Wenn es jemand ist, der Sie wurden einmal ganz nah dran, aber jetzt nur noch einmal im Jahr, das ist etwas anderes als deine [aktuelle] Ride-or-Die-Freundschaft. ' Wenn Sie und Ihr Freund sich nicht sehr nahe stehen oder wenn Sie eine Weile nicht gesprochen haben, werden Sie die Verbindung wahrscheinlich anders angehen als bei Ihrer BFF aller Zeiten. Während es keine klare Antwort gibt, wie man vorankommt, betont Golden, dass man so einfühlsam wie möglich ist.

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Golden teilt auch mit, dass es hilfreich sein kann, über Ihre Absichten bei der Verbindung nachzudenken. War es eine spätabendliche, einmalige Sache? noch nie wird es wieder passieren? Warst du die ganze Zeit heimlich in den Ex verliebt und hast darauf gewartet, dass dies geschieht?

Wenn Sie darüber nachdenken, wo Sie und der Ex nach dem Anschluss stehen, können Sie die Unbeholfenheit überwinden. 'Würde dein Freund wollen wissen?' Sagt Golden. 'Dies sollte die Folgen leiten.' Wenn Sie die Ex Ihres Freundes geküsst haben, weil es Karneval war und es ehrlich gesagt nichts bedeutete und Sie sie buchstäblich nie wieder sehen werden, ist es möglicherweise einfacher, die Verbindung zu vergessen, die jemals stattgefunden hat. Wenn Sie anfangen, Gefühle für den Ex eines Freundes zu haben, oder wenn Sie die Beziehung herstellen möchten, kann es natürlich hilfreich sein, mit ihm darüber zu sprechen, bevor etwas mehr passiert.

'Das Richtige wäre, dies gründlich mit Ihrer Freundin zu besprechen', sagte Trina Leckie, Gastgeberin der Trennung BOOST Podcast, erzählt Elite Daily. 'Wenn Sie sich um Ihre Freundschaft kümmern, werden Sie Ihren Freund und seine Gefühle respektieren.'

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Leckie fügt hinzu, dass wenn Ihr Freund vor langer Zeit keine starken Gefühle für seinen Ex hatte oder mit dem Ex datiert war, er möglicherweise völlig in Ordnung ist, wenn Sie Ihren Schuss schießen. 'Der einzige Weg, wie dies akzeptabel wäre, wäre, wenn Ihr Freund Sie tatsächlich dazu ermutigt hätte, bevor Sie den Schritt unternommen haben, sich auf irgendeiner Ebene mit ihnen zu beschäftigen', sagt Leckie. 'Aber es muss unbedingt von Ihrem Freund im Voraus' genehmigt 'werden.' Während Sie alles tun können, was sich für Sie und Ihr Liebesleben richtig anfühlt, ist es wichtig, Ihren Freund auf dem Laufenden zu halten, wenn es Ihnen wichtig ist, Ihre Freundschaft aufrechtzuerhalten.

Hören Sie, Ihr Liebesleben ist deine. Sie können entscheiden, mit wem Sie sich verbinden, wo, wann und wie. Während niemand zulassen darf, dass Sie sich beurteilt oder schämen, wenn Sie sich einvernehmlich mit einem anderen Erwachsenen treffen, kann es Ihnen allen helfen, sich vorwärts zu bewegen, wenn Sie mit dem Ex Ihres Freundes munter werden.

Experten:

Meredith Golden, Dating-Coach und Dating-App-Expertin

Trina Leckie, Moderatorin des Breakup BOOST Podcasts