Häufige Duschfehler sind der Grund, warum Sie ausbrechen

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Häufige Duschfehler sind der Grund, warum Sie ausbrechen

Von Olga Trembath 31. März 2017

Es gibt nichts Schöneres als eine warme Dusche nach einem langen Tag - aber diese warme Dusche kann tatsächlich Akne verursachen. So seltsam es auch sein mag, während das Duschen Schmutz entfernt und die Entspannung fördert, kann es auch Ihre Haut schädigen.



Die Haut ist das größte Organ, das wir haben, und sie ist sowohl robust als auch hochempfindlich. Die Haut hat eine Schicht guter Bakterien, die Ihnen hilft, gesund zu bleiben. Diese Schicht kann jedoch durch Duschen vollständig entfernt werden, wodurch die Haut anfällig für Akne und andere Erkrankungen wird.

Von aggressiven Chemikalien bis hin zu Keimen kann eine Dusche zu einem heftigen Ausbruch führen, einschließlich mehrerer Arten von Akne, wenn Sie nicht vorsichtig sind.



1. Sie haben Ihren Schwamm / Ihre Luffa nicht ersetzt.

Wir lieben es, den Schwamm auf unserer Haut zu reiben, aber Dermatologen sagen, dass dies keine gute Idee ist. Schwämme und Luffas füllen sich mit Keimen und abgestorbenen Hautzellen.



Schlimmer ist, dass der Schwamm bei hoher Luftfeuchtigkeit im Badezimmer bleibt, was ein Nährboden für Bakterien aller Art ist. Eine der besten Möglichkeiten, um zu vermeiden, dass Ihre Haut mit Keimen und Bakterien eingerieben wird, besteht darin, in einen antibakteriellen Schwamm zu investieren.

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2. Sie haben die Inhaltsstoffe Ihrer Seife nicht überprüft.

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Viele Seifen enthalten Natriumhydroxid, eine Verbindung, die den pH-Wert der Haut stört. Je nach Hauttyp kann die Seife zu trocken oder zu fettig werden, was zu einem Ausbruch führt.

Glücklicherweise gibt es viele Alternativen zu einer Natriumhydroxidseife. Für Ihr Gesicht können Sie Kokosmilch, Honig oder Kamillentee probieren. Für Ihren Körper können Sie Seifen probieren, die aus natürlichen Inhaltsstoffen wie Mineralien aus dem Toten Meer und Kokosöl hergestellt werden.

Sie können auch Ihre eigene Seife machen, wenn Sie schlau sind!

3. Sie peelen zu viel / nicht genug.

Peelings enthalten auch aggressive Chemikalien, die Ihre Haut schädigen und schädlichen Schadstoffen aussetzen können.

Wenn Sie zu den Menschen gehören, die es übertreiben und Ihre Haut zu oft peelen, können Sie auch mit trockener Haut, Reizungen und gealterter Haut zu tun haben. Um Ihre Haut zu schützen, können Sie zu Hause Ihr eigenes Peeling herstellen, indem Sie Kaffeemühlen oder eine Mischung aus Honig und Mais verwenden, die Sie einmal täglich verwenden können.

4. Sie spenden nicht zur richtigen Zeit.

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Einer der Gründe für Ausbrüche ist mangelnde Flüssigkeitszufuhr. Duschen fördert die Trockenheit, daher ist es wichtig, Ihre Haut richtig mit Feuchtigkeit zu versorgen.

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Die beste Zeit, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, ist kurz nach dem Duschen, wenn die Poren offen und bereits feucht sind. Tragen Sie ein natürliches Jojobaöl auf, das die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und zum Leuchten bringt (ohne die Poren zu verstopfen).

5. Ihr Wasser enthält Verunreinigungen.

Mehr als 80 Prozent des Leitungswassers gelten als hart, dh es ist mit Chemikalien wie Chlor und Schwermetallen gefüllt.

Diese können Ihre Haut zerstören und zu Ausbrüchen und Reizungen führen. Um dieses Problem zu vermeiden, können Sie einen Filter in Ihrer Dusche installieren, der alle Chemikalien aus dem Wasser entfernen kann und so weicher macht.

6. Sie verwenden das falsche Shampoo.

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So wie die Seife und das Peeling Ihre Haut schädigen können, können das von Ihnen verwendete Shampoo und der Conditioner den gleichen Effekt haben. Dermatologen sagen, dass Shampoos die Poren der Kopfhaut verstopfen und zu Juckreiz führen könnten.

Darüber hinaus können Shampoo und Conditioner, die Ihre Haut berühren, Reizungen und Akne verursachen. Um sicher und sauber zu bleiben, wechseln Sie zu einem natürlichen Shampoo und Conditioner.

7. Sie ignorieren Ihren Rücken.

Es ist kein Geheimnis, dass Akne auf Ihrem Rücken auftreten kann, genau wie auf Ihrem Gesicht. Sogar Kendall Jenner versteht es.

Der beste Weg, um sicherzustellen, dass Ihr Rücken die Reinigung erhält, die er benötigt, ist die Verwendung einer Bürste mit Naturborsten. Es wird Ihren Rücken reinigen, ohne die Keime zu verbreiten oder Ihre Haut zu reizen.